Psychologische Therapie nutzt für die gezielte und professionelle Behandlung psychischer, seelischer und persönlicher Problem und Krisen das gesamte Instrumentarium psychologischer und psychotherapeutischer Werkzeuge und Methoden. Zeitnahe Termine, hilfreiche psychotherapeutische Unterstützung, psychologische Diagnostik und professionelle Planung, Umsetzung und Begleitung psychotherapeutischer Interventionen sind gerade in Krisen extrem wichtig. Kurzfristig hilfreich ist auch ein persönliches Coaching in Aschaffenburg
Im ersten Schritt erstelle ich mit Ihnen gemeinsam eine psychologische Anamnese d.h. wir klären welche Einflussfaktoren eine Rolle spielen und wie die psychische Belastung genau zustande kommt.
Im zweiten Schritt geht es darum die relevanten psychischen, zwischenmenschlichen und persönlichen Aspekte verstehbar zu machen, sowie Werkzeuge und psychotherapeutische Ansätze für eine Verbesserung zu nutzen.
Im dritten Schritt unterstütze ich Sie im Rahmen der Therapie bei der schrittweisen Bearbeitung Ihrer Thematik. Ergänzend und vertiefend biete ich persönliches Coaching in Aschaffenburg
Sie als Mensch stehen im Mittelpunkt!
Psychologische Therapie unterstützt Sie darin wieder handlungsfähig zu werden. Psychotherapeutisches Arbeiten hilft in den unterschiedlichsten Situationen angstfrei zu sein und ein gutes Gefühl zu haben. Dann kann man auch wieder die eigenen Ressourcen und Fähigkeiten nutzen und fühlt sich sicher im Umgang mit Aufgaben, Menschen und schwierigen Situationen.
Meine Aufgabe ist: Die psychologische Diagnostik, die Auswahl der passenden psychotherapeutischen Werkzeuge und diese mit Ihnen gemeinsam anzuwenden und Sie in der Umsetzung zu begleiten.
Bei Rückschlägen analysiere ich gemeinsam mit Ihnen, woran es hakt und was Sie brauchen, damit es klappt. Oft ist es wichtig nicht nur Verständnis zu bekommen, sondern Ermutigung und passende Vorgehensweisen, Techniken und die Bestärkung etwas konsequent umzusetzen und anzuwenden. Gerne begleite ich Sie auch mit Coaching in Aschaffenburg
Psychologische Therapie hilft bei der Bearbeitung von akuten Problemen und Krisen, der Lösung von Erfahrungsresten, Vorerlebnissen, Erziehungsgeschichten, biographischen Verhaltensmustern, problematischen Persönlichkeitsaspekten.
Als Diplom-Psychologe unterstütze ich Sie mit psychologischer Beratung + Therapie bei Ängsten, Panikattacken, Phobien, Zwangsgedanken, Zwangsstörungen, Depression, Somatisierung, Psychosomatik, Hypochondrie, Schlafproblemen, Persönlichkeits- und Beziehungsproblemen.
Als Diplom Psychologe arbeite ich mit unterschiedlichen Verfahren und Werkzeugen der Psychologischen Therapie:
Therapie und psychologisches Coaching unterscheiden sich insbesondere darin, dass die Therapie den Fokus auf die Vergangenheit und auf psychische Störungen setzt. Demgegenüber richtet sich das psychologische Coaching verstärkt auf die Gegenwart und die Zukunft sowie die Ziele der Klienten/innen.
Psychologische Beratung unterstützt Menschen unmittelbar durch Beratung und hilfreiche Gespräche. Es geht dabei oft um persönliche, familiäre und berufliche Belastungen oder schwierige Lebenssituationen. Die Beratung vermittelt oft erste Ideen und bietet Hilfe bei schwierigen Entscheidungen und Konflikten. Sowohl für Beratung, als auch für Therapie gilt: Zeitnahe Termine ohne lange Wartezeiten sind extrem wichtig und wertvoll.
Im Unterschied zur Therapie ist das Business-Coaching spezifisch auf berufliche Themen und Fragestellungen ausgerichtet.
Mitglied im BDP e.V. Berufsverband der Diplom-Psychologen/innen
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